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肩こり解消の為のリンパマッサージ方法
2016.07.24
■肩こり解消の為の
リンパマッサージ方法
1.首の付け根から肩へ
2.肩から鎖骨に流し込むように
ポイント
肩こりの原因は、筋肉、神経など様々なので
骨盤と脊柱にもリンパマッサージジェルを
塗ってみてください。
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